健康现在对人尤其重要，健康管理师的重要性日益突出。很多人跟随市场潮流，报考健康管理师的数量依然居高不下。小编给大家总结了2022年健康管理师的练习真题，有需求的考生可以收藏一下。
1.高血压病患者遵从医嘱服药的强化因素是（ ）。
A. 患者能方便的就医取药
B. 患者感到按医嘱服药后血压得到了有效控制
C. 患者认识到改善健康状况的重要性
D. 患者知晓服药能有效控制血压
E. 患者的经济条件足以支付较高的医药费
参考答案：B
答案解析：本题考查基础知识第六章健康教育学第四节健康教育计划的设计、实施与评价。强化因素：又称加强因素，是激励行为维持、发展或减弱的因素。强化因素可以分为躯体因素、心理因素、经济因素和社会因素。例如，吸烟的人戒烟后，咽炎得到缓解，躯体方面感觉舒适，是躯体强化因素；而戒烟后得到家人的赞许，是心理强化因素；因为戒烟省下了经济开支，是经济因素；此外，戒烟后可能会失去原有的一些"烟友"，对戒烟行为是一个负向的强化因素，也是社会因素。B选项"患者感到按医嘱服药后血压得到了有效控制"属于强化因素中的躯体强化因素。
2.引起肥胖的原因不包括（ ）。
A. 遗传基因
B. 营养素缺乏
C. 社会因素
D. 吸烟
E. 生活方式
参考答案：D
答案解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病第八节其他常见慢性病。超重或肥胖的主要原因包括：①遗传因素；②饮食因素；③活动因素；④其他因素（心理因素、社会因素和经济因素等）。其中饮食因素主要能量摄入过多和营养素缺乏。
3.河豚鱼中毒特点错误的是（ ）。
A. 河豚毒素以卵巢最毒，肝脏次之
B. 新鲜洗净的鱼肉一般不含毒素
C. 每年春季2～5月份为河豚鱼的生殖产卵期，含毒素最多
D. 夏秋季易发生中毒
参考答案：D
答案解析：本题考查基础知识。每年春季2～5月份为河豚鱼的生殖产卵期，含毒素最多，故春季易发生中毒，故D错误。
4.健康促进的5个主要活动领域为（ ）。
A. 控烟、控酒、控高血压、控艾滋病、控性病
B. 领导重视、各部门协调、人人参与、初级卫生保健、中西医结合
C. 制定公共政策、创造支持环境、加强社区行动、发展个人技能、调整卫生服务方向
D. 农村为重点、面向工农兵、预防为主、团结中西医、卫生工作与群众运动结合
参考答案：C
答案解析：本题考查基础知识第六章健康教育学第一节健康教育与健康促进概述。第一届全球健康促进于1986年在加拿大渥太华召开，奠定了健康促进的理论基础。1986年在首届国际健康促进大会通过的《渥太华宣言》中明确指出，健康促进涉及5个主要活动领域：制定促进健康的公共政策；创造支持性环境；加强社区的行动；发展个人技能；调整卫生服务方向。故选C。
5.收集个人健康及生活方式相关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据是（ ）。
A. 收集健康信息进行健康监测
B. 健康危险因素评价
C. 健康危险因素干预管理与健康促进
D. 制定量化的改善目标及行动计划
参考答案：A
答案解析：本题考查基础知识第一章健康管理概论第一节概述。健康管理的基本步骤：①了解掌握健康（健康信息的检测收集）；②关心评价健康（健康风险的评估和健康评价）；③改善促进健康（健康危险因素的干预和健康促进）。其中收集健康信息进行健康监测旨在收集个人健康及生活方式相关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据。
健康管理师复习技巧
(1)熟悉大纲
应熟悉考试大纲，根据考试大纲再进行具体相关内容复习，最好划分区域去复习。
因为考试知识点比较零散，这样的区域性的复习方式有助于整理，也有助于记忆。最后，配合相关习题进行练习。
(2)做笔记
做笔记绝对是非常重要的一步。根据你的理解做笔记，可以帮助你更好地理解更复杂的医学知识，方便你以后的记忆。
(3)大量记忆
对知识点的记忆不要有任何捷径的意识，在健康管理师枯燥的知识点面前走捷径是不可行的，只有在理解的基础进行记忆才是正确的通关方式。
(4)练习
做题做得多了，自然明白出题的套路，也可以测试自己不足的地方。做题获得的印象应该是最深刻的，尤其是错题。
(5)建议
建议一般每天至少学习2小时。根据时间进度安排，把复习过程可以分为几个阶段，然后根据每个阶段的任务制定具体的学习计划。最后，为每个小阶段设定目标。
