改善孩子敏感不自信的小游戏

1、手印画

准备颜料、各种材质的纸（如：A4纸、图画纸、砂纸等）、盐。

让孩子用手指沾满颜料后，在各种不同材质的纸上作画，如果爸爸妈妈觉得颜料有误食的危险，也可以改用食用色素，还可以在颜料里加入盐。

这个游戏在于提供手指末端（触觉最敏感的位置之一）触觉讯息，这样的触觉刺激是较为强烈。

2、小刺球游戏

用带突起的小刺球在孩子身上进行滚动、摩擦、轻压，这个游戏主要刺激孩子的后背、脚心、手心、腋下、脖子，四肢与前胸可以让孩子自己完成。作用在于触觉的刺激，降低孩子触觉敏感度。

3、脚底触摸游戏

让孩子闭上眼睛，用各种不同触感的物品去碰触孩子的脚底，像是苹果、柠檬、鸡蛋、布偶等，让孩子来猜。游戏的目的其实是让孩子把专注力和意识从头部引开，转而集中在自己的脚，加强触觉刺激。

4、踩脚印

准备不同材质平面素材、孩子的鞋、笔、剪刀或刀片、锯子、双面胶。

依照孩子的鞋子大小，将形状画在各种平面素材上，再用锯子、剪刀或刀片撷取下来，接着用双面胶将这些脚型板贴在地上或板子上，记得平均分配左脚与右脚。

这个游戏主要提供脚掌触觉刺激，爸爸妈妈可以预先在终点藏好奖品，然后告诉孩子：「照着脚印踩，才能找到宝藏」。

5、豆豆板

准备A5大小厚纸板、各式豆子（如绿豆、红豆、花豆、黄豆、黑豆等）、白胶。

在厚纸板10cm x 10cm的范围内涂满白胶，然后撒满其中一种豆子，再用一些白胶填满缝隙，使其结构更加稳固。依此做法再黏上同样范围的其他豆子。

一开始先让孩子仔细摸一摸每块豆豆板，感受不同的材质，接着让他闭上眼睛，摸其中一块豆豆板，然后猜一猜，刚才摸到的是哪一种豆子。

6、沙土游戏

将泥土或沙土放在大盆子里，让孩子用泥土捏泥球、捏小动物、小房子等各种东西。让孩子在沙土中尽情游戏，使孩子的全身都可以接触到泥土或沙土。

最好的办法是带孩子到户外，让孩子在沙地、泥浆、草地、碎石子地上做游戏，这对孩子的触觉发展会有很大的帮助。

比尔盖茨曾说过：“教育是伴随终生的事情，而我教育孩子的第一要务是给孩子安全感。”

因此，教育上真正的富养，是给孩子足够的安全感，让他们不念过往，不畏将来，勇敢而幸福地度过此生。