第一步：在进行感统训练之前，要进行科学合理的感统评估，了解孩子的感统情况，和具体哪部分比较欠缺。

第二步：选择训练方法，进行感统评估，了解孩子的感统情况后，选择适合孩子个人的训练方法。

第三步：制定计划，进行感统训练，不是心血来潮的事情，一定要制定详细的训练计划。

适合8岁小孩感统训练的方法：

1.打保龄球 

训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。

难度设置：

（1）开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；

（2）要求儿童按训练要求的距离击球；

（3）逐个的把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。

2.滑雪

 训练目的：促进身体两侧协调与计划动作的能力。

 训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。

难度设置：（1）只用一只脚踩纸前进；（2）双脚踩纸前进；（3）赤脚踩纸前进；（4）赤脚踩纸前进或后退。

8岁孩子能进行感统训练的游戏还有很多，例如：隧道滚筒游戏，平衡台静坐摇晃，平衡台站立摇晃等

建议家长带孩子到专业的儿童感统训练机构进行系统的训练，里面有专业全面的感统教具，专业过硬的教师团体，能更好的帮助孩子解决感统失调的问题。