导语
棒球偷垒技术解析：打棒球能提高学生体能、智力及团队合作精神有极好的促进，棒球运动固有的综合特点是其它运动项目所不可比拟的。打棒球可以提高学生的自信心和团队合作精神，对以后的学生以后的发展和学习是有很大帮助的。今天成都迪百特棒球学院就为大家详细讲解一下棒球偷垒技术解析
棒球体能训练之肩部训练小技巧 棒球偷垒的类别： 盗垒可分为单独盗垒、双盗垒、本垒盗垒、牵制盗垒等数种。必须根据对方的投手能力，野手的守备能力，跑者的跑垒能力，做确实的判断后再决定是否盗垒。 棒球偷垒技术解析：单独盗垒 技术要诀——跑垒员在一垒时注视投手的投球动作，投手把球投出后开始。以到二垒最近的距离跑垒。在二垒前4、5步处，使用曲腿滑垒动作。跑垒员在二垒时盗垒时的要领与上面所述相同。 棒球偷垒技术解析：双盗垒 技术要诀：与二垒上有跑者一样，投手、一垒手、三垒手为了预防短打而向前冲刺。二垒手与游击手分别补上一垒与三垒，此时，游击手补上三垒的动作缓慢时，造成二垒跑者奔向三垒的机会，二垒跑者盗垒成功时，一垒跑者跟著也向二垒盗垒。 一垒跑者离垒动作夸大，引起捕手传球到一垒或二垒，二垒跑者乘机盗上三垒，接到球的一垒手、二垒手或是游击手，为了刺杀跑向三垒的二垒跑者而传球给三垒的游击手或三垒手，一垒跑者乘机轻松盗上二垒。 一垒跑者跑至一、二垒间的中央，捕手为了刺杀一垒跑者而向二垒传球时，三垒跑者乘机奔回本垒。游击手或二垒手接到捕手传来的球后，为了刺杀三垒跑者而投回本垒时，一垒跑者可以很轻松地进入二垒。 此时，若游击手在投手与二垒间截住捕手传来的球时，三垒跑者未奔回本垒，仅一垒跑者行单独盗垒。 无人或一人出局时，打者出现短打的机会很多的场合，投手、一垒手、三垒手向前冲剌。二垒手向一垒补位，游击手补上三垒，中间手补上二垒时，二垒跑者离垒动作的，此时，捕手把球传向三垒上的游击手或二垒上的中间手时，形成双盗垒的可能性。 可是，捕手几乎不传球给二垒或三垒时，双盗垒的决定就很困难了。在击球员没有击出球的情况下，跑垒员跑上下个垒包成功的叫做偷垒。 成都青少儿棒球培训学校推荐 成都迪百特棒球学院，位于成都市高新区天府大道北段1700环球中心。迪百特棒球学院，成立于1998年，公司总部位于美国德克萨斯州的达拉斯，目前美国青少年棒球教育领域具有绝对领先优势的第一品牌，已在全美18个州，45个城市开设了108家学院，学院数量、学员规模、覆盖区域均位列美国第一名。 迪百特棒球学院成立20多年来，培养的棒球青少年数以万计。凭借着强大的教练资源、训练体系和先进的管理模式，自1999年开始，已有超过200名D-BAT的球员被美国职业棒球俱乐部选中。 相关文章推荐
