托福快速提分的方法和技巧有哪些？大家要知道的是，托福阅读的文章一般是来自北美校园基础课程的文章，文章的结构也是固定的，也就是完全按照美式作文的五段法来写的。考生可以根据这一特点进行复习，学会分析文章，然后要注意积累一些背景知识，并且了解所有托福阅读出题的文章类型，了解相关背景知识。
1.了解托福考试的形式，勤加练习
”知己知彼百战不殆”的道理想必大家都明白。如果想要在托福考试中取得优异的成绩，不仅需要提升自己的水平还得了解考试结构，熟悉考点和题型。这意味着考试需要花大部分的时间练习托福。俗话说熟能生巧，只有在平日里多练习，掌握重要的知识点，熟悉题型，并通过练习查漏补缺才能事半功倍。平时做的练习越多在考试当天更能轻松应对。
2.练习做笔记
托福考试的很多内容都是基于你对所听讲座和对话的理解以及你的记忆能力。记笔记可以让考生们的注意力更集中，且还能记住所听到的内容，特别是在听力考试对具体细节问题的回答，能凸显记笔记的重要性。这会影响最终取得的成绩，所以这是考试中最重要的技能之一。不过，有些同学会把听到的所有内容都写下来。但这样只会浪费更多的时间，想要获得高分，只需要把听到的细节和考点记下。想要做好笔记是听力和写作能力之间的平衡，这需要考生们平日里多加练习来找到这种平衡。
3.调整好心态
良好的考试心态也有助于考试中能有更好的发挥。用平常心面对考试会更好地理解题目，减少错误率，更好地把控时间。但是如果经常会在任何考试中都会感到紧张的同学，可多参加一些模拟考试，逐渐适应，找到良好的状态。“久经沙场”后自然就会放松。也可在进考场前多做几次深呼吸，平复情绪。
4.由易到难
考试中的答题顺序，因由易到难。对于那些能保证答对的题目要尽快答完，留更多的时间用来思考你认为比较复杂的题目上。对于某道题目暂时没有头绪的话，请先跳过这道题继续往下做会做的题目，等全部做完之后再回过头回答未完成的题目，这样既能节省时间，又能确保会做的题目都能拿分。
1.阅读部分
阅读对于中国考生来说，是可以拿高分的部分，即使刚开始做练习时会对相当长的文章篇幅而厌烦。
然而多做题目就会发现，托福阅读主要考察能否快速找到关键句并理解大意，并且每道题都会对应一句话或者一个段落，基本上正确理解这些关键处就可以答对题，sapphire的做题方法是先看题目再读文章找关键句，这样既可节省时间，还能保证正确率。
2.听力部分
听力贯穿托福考试的始终。在读、听、说、写四个版块中，只有阅读没有听力材料，可想而知听力的重要性。
Sapphire表示，听力部分不需要记很多笔记，听明白即可。但在口语和作文部分的听力就要求能迅速记下所有要点。平时拿SSS(即Sixty Seconds Science)和TPO来练习听力。
SSS的内容是科普新闻，虽然语速非常快，但是每篇长度只有1分钟。而且，托福听力经常从SSS中选素材出新题。
TPO虽然语速不是太快，内容却长，听写完后要认真对答案需要毅力，但是效果更好。事实上，听写TPO既训练了打字速度又熟悉了文本内容，对作文素材积累有帮助。
3.口语部分
托福的口语部分主要侧重的是考生所说的内容是否充实、有条理，而口音倒不是那么的重要，只要不影响交谈时的理解就可以了。
即使这样，口语还是中国考生的弱项，主要原因还是不敢开口，怕人笑话。Sapphire表示，“在备考过程中，一定要主动创造用英语表达的机会，多做练习，让英语表达成为一种习惯，逐渐建立起比较完善的英语语言思维，才能在考试时不那么紧张。
比如在练习托福口语时，可以用录音笔录下自己的答案，再多听几遍，找到问题所在，不断改进。还可听手机APP里的真人发音，边听边念，这样不仅可以矫正发音，还能练习听力和口语。”
4.写作部分
托福写作主要考察考生的综合能力，因此需要具备听、写、读三项能力。记笔记时写出关键性的词和句，然后用简洁明了的语句把要表达的观点写出来。
托福写作需要在考前勤练习，而且一定要计时完成，有效训练写作时的时间观。写文章时用长短句结合的方式，同时多运用疑问句来增添文章的可读性。另外，最好能够留出来3-5分钟检查一下拼写和文法错误。
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