重庆巴南区三中英才中考培训课好不好

保证复习效率妙招
一、每天保证8小时睡眠。　　

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。　　

二、学习时要全神贯注。　　

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的\"虽处闹市，而无车马喧嚣\"的境界，只有我的手和脑与课本交流。　　

三、坚持体育锻炼。　　

身体是\"学习\"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?　　

四、学习要主动。　　

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不 懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才 能进步。如此，才能逐步地提高效率。　　

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。　　

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。　

重庆三中英才中小学辅导学校成立于2000年，拥有30多家直营校区，秉承“重情怀、致良知、负责任、有温度”为核心价值观，以“用优质教育陪伴中国家庭成长”为使命，坚持“陪伴成长”的服务理念， 开设一对一及各种精品小班课程，为3-19岁儿童青少年提供幼小衔接课程、幼少儿英语、中小学学科辅导、中高考集训、出国留学考试等全学科、高品质教育产品，集家庭教育、心理健康、生涯规划、高考志愿填报、户外素质拓展、游学研学等多样化的教育服务与一体，累计服务重庆36万组家庭。深耕本土学情，更懂重庆学生。 三中英才坚持创新发展，全职教师500多人，其中本科及以上学历占比95% ，拥有一大批北大清华学霸ms和市级重点教师，根据重庆当地特色自主研发各类培训课程数十门，各学科教材教辅上千套，各类试卷课件上万套。