家长仅仅靠一些网络上的专注力小技巧很难真正系统地提高孩子的专注力。提高专注力最好的方法就是对症下药。市面上还有很多靠谱的机构，家长要有分辨真假的能力，可以先去体验一下各机构推出的体验课程，货比三家再做选择。
1、品牌知名度问题
一般小平台的品牌知名度低，也没资金做过多宣传，就这一方面，直接可以从中了解到平台的整体实力，尤其是这种网络获客的平台。
2、师资力量的强弱
这个很重要，因为师资力量是教育机构的根本，师资力量越强，机构就越强，不要怕花钱，师资力量强的，费用势必不会低，毕竟这些师资团队是需要养，那种师资力量不强，或者仅仅售卖网课的平台，十有八九就是皮包公司专门卖网课的第三方。
3、试听网课
这个是必须要有的，虽然我对网课不感冒，但是网课也反映了一家机构的实力强弱，举个例子，你试听了文尊教育有关【注意力培训网课】，那你需要确认这个网课是不是文尊自己出的，试听是你判定一家教育机构的有效手段。
4、资质
教育对于资质是很看重的，尤其是与考证挂钩的培训，更加需要资质，仅仅只是培训学习倒还不是太重要。
最后就是有关于注意力需要学习的内容：广度训练；稳定性训练；分配训练；转移训练；克服拖延；解决粗心；增强毅力
小编在这里推荐杭州金色雨林。杭州金色雨林共有三个校区，分别是杭州金色雨林新天地中心校区*金色雨林（新天地中心）杭州金色雨林城东中心校区*杭州金色雨林下沙银泰中心校区，金色雨林作为儿童学习能力的倡导者，锐意进取，进一步优化综合学习力的课程，以最新的脑科学研究成果为依托，深化课程内涵，丰富训练体验，帮助每一个金色雨林的孩子乐于学习、自主学习、创新学习，并引导孩子积极参与社会实践，锻炼优良品格。
注意力/记忆力课程
增强视/听知觉能力，提升学习效果
金色雨林注意力记忆力课，针对孩子的12项能力(听/视觉广度、听/视觉空间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合)设计了超过100种题型。同时依据孩子的测评结果，智能设定训练目标，并选取相应题库与工具进行实操训练，帮助孩子提升注意力增强记忆力。
课程详情
适合对象：需要提高注意力和记忆力的孩子，在这方面存在不足的学生
教学目的：更加高效有质量的提升孩子的注意力、记忆力，改善听课情况
使用教材：金色雨林内部的教学方案和资料
授课方式：小班教学，针对性指导
师资介绍：金色雨林经验丰富的老师团队
测评体系
金色雨林“3A综合学习力课程体系”，即运动力Motor ability(M.A)
全智能配课
通过智能配课系统 定制“个性化教育方案”（“IEP”）分配专属课题与目标。
小班教学
8人为一班，保证教学精品化 优化师资力量分配 给每个孩子平等成长的机会
教学经验
学习能力研究训练持续24年核心教研团队平均拥有超过10年专业经验
优质团队
十余位全国儿童教育、心理、医疗等领域老师鼎力支持 定期开设讲座
师资保障
教师来源于心理学、体育学、教育学等本科及以上专业
节奏分明的处理学习与休息的关系
同学们千万不要这样学习:我这一天就是复习功课,然后,从早晨开始就好像在复习功课,书一直在手边,但是效率很低,同时一会儿干干这个,一会儿干干那个.十二个小时就这样过去了,休息也没有休息好,玩也没玩好,学习也没有什么成效.或者,你一大早到公园念外语,坐了一个小时或两个小时,散散漫漫,说念也念了,说不念也跟没念差不多,没有记住多少东西.这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明.正确的态度是要分明.那就是我从现在开始,集中一小时的精力,比如背诵80个英语单词,看我能不能背诵下来.高度地集中注意力,尝试着一定把这些单词记下来.学习完了,再休息,再玩耍.当需要再次进入学习的时候,又能高度集中注意力.这叫张弛有道.一定要训练这个能力.永远不要熬时间,永远不要折磨自己.一定要善于在短时间内一下把注意力集中,高效率地学习.
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