在深重的学业要求和进入高等学校的巨大压力下，注意力不集中和过度活跃的学生很简单被认定为问题青少年。一起，注意力不足也让他们对学习失去爱好，因为他们不能充分发挥自己的能力。所以注意力培训是非常重要的，以下是杭州金色雨林专注力训练的相关内容。
1.偶尔愣神是正常的
孩子处于正常的生长发育过程中，偶尔出现发呆、愣神，但是没有其它的异常表现，这是一种正常现象，可能与生长发育过程中某一年龄段出现的特定的行为习惯有关。所以，家长不用担心。但是，还有些孩子发呆、愣神跟以下两种情况有关，家长就需要注意了。
2.注意力多动缺陷
有些孩子出现发呆、愣神，其实跟注意力不集中有关，这在医学上叫“注意力缺陷多动”，它实际上是一种多动症。这类孩子，他有时候正在做一件事的时候，突然就去想别的事了。比如说，正在上课，突然就去想自己的哪个玩具啦、新衣服啦什么的，这时候就会出现几秒钟的发呆愣神。
它其实就是注意力不集中，走神造成的。当然，这类孩子大多还会伴有多动症的一些表现，比如小动作多，经常摸这摸那不安剩，丢三拉四，坐不住等等。
1.一对一认知训练
注重把脑认知的个案教学作为重要手段，针对儿童学习问题，强调专注力、记忆、语言、概念等思维能力进行个别化训练，具有极强的针对性。
2.一对一语言训练
针对儿童的言语与语言发展状况进行评估，由专业老师一对一训练，根据孩子的个体需要，分别包括口部训练、构音训练、常用词语训练、会话能力训练、语言理解训练、交际用语训练等进阶式语言训练，增强儿童语言发展，促进其社会交往能力。
3.一对一感统训练
通过各种特殊器材，用游戏化活动使孩子在快乐中接受大量刺激信息，建立正确的反射。专业老师为孩子进行感觉统合测评后,根据孩子存在的失调程度一对一进行强化训练，专业的训练帮助孩子对各种感觉输入产生有效的响应，整合复杂信息，提高大脑功能，改善其行为发育问题。
*丁桥中心：杭州市上城区丁兰街道大农港路和丁城路交叉口
*天虹中心：杭州市新塘路108号天虹购物中心
*下沙银泰中心：杭州市江干区海达南路
1.一起玩拼图
建议循序渐进进行，难度慢慢增加。在拼图时，孩子的观察能力会得到提升，而且容易投入进去，不自觉安静下来的时间就长了，注意力集中的时间也长了。在玩的时候，大家应鼓励孩子完成拼图哦~
2.让孩子帮忙做事
平时，大家不妨经常请孩子帮忙做事情，比如拿到东西，从一件到几件不等，让孩子一次性完成。这么做也可以提升孩子的注意力，让他能够专心做事。此外，还可以经常让孩子帮忙传话，语句可以从简短写的过渡到长一些的。
3.父母积极提问
通常，我们来回答孩子的各种问题。有的时候，大家不妨把方向调转过来，让孩子解答问题。比如给孩子讲故事前，可以想向他提几个问题，让孩子带着问题听然后回答。这么做，孩子注意力会比较集中，听起故事来回很认真。
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