让孩子一次只做一件事情
人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。
跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏
把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。
买一些智力训练的书，每天坚持做练习
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
金色雨林创始人林薇女士与荷兰莱顿大学儿童心理学博士张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力，同年创办北京雨林学习能力研究开发中心;并于1999年，成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年，北京金色雨林教育科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧(北京)教育科技有限公司。长久以来，金色雨林致力于为3-14岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过测评系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提升学习能力。
重庆金色雨林儿童注意力记忆力训练班，适合专注力不够的孩子，针对孩子的12项能力(听/视觉广度、听/视觉空间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合）设计了超过100种题型。同时依据孩子的测评结果，智能设定训练目标，并选取相应题库与工具进行实操训练，帮助孩子提升注意力增强记忆力。
帮助孩子
1.增强自信心，提高听课效率
2.延长专注力时间，扩展记忆容量
3.提高视、听能力，改善听课质量
有通过观察，测量、互动、访谈等专业评估形式，建立个案研讨，制定个性化的IEP。
通过完成一整套思维训练的课程，强调孩子的思维能力，培养孩子解决实际问题的能力。
通过融合课程的学习，培养孩子学习的主动性和独立性，培养孩子在主流环境中的学习能力。
根据有特殊需要的儿童的学习特点，建立秩序清晰，规则明确、视觉合理的教育情境，最大限度地保证教育训练的效果。
从业教师均为特殊教育、教育学、心理学专业背景，需经三个月高强度的专业理论与技能操作标准化培训，考核通过后方可持证上岗，保证教学品质
*重庆南坪中心
【校区地址】：重庆市南岸区南坪西路38号百联上海城购物中心。
*重庆渝北中心
【校区地址】：重庆渝北力帆红星爱琴海购物中心玫瑰天街。
*重庆龙湖时代天街中心
【校区地址】：重庆市渝中区龙湖时代天街C馆。
重复记忆法：顾名思义，就是通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适合年级较小的孩子，他们本来就喜欢重复，同一个故事可能会百听不厌。
游戏记忆法：每个孩子都是喜欢做游戏的，家长可以利用这一点，选择一个有趣的记忆游戏，这样孩子的积极性会被最大限度地调动起来。家长可以根据孩子的这一特性，帮助孩子提高记忆力。
辅助记忆法：家长在帮助孩子记忆的时候，可以利用一些图片或是采用夸张的声音、动作等，边讲故事边动作，或是将故事画成连环画，和孩子一边画一边讲故事，这样都有利于孩子更好的记忆。
总结：帮助孩子提升记忆力的方法有很多，今天就先分享这三个方法。方法很简单，但是要运用到平时生活中，引导孩子多练习。
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