高三学生
1对1
冲刺备战高考,高考考前提升
高考考前辅导:主要包括考前学科查漏补缺、弥补知识盲点、考纲重难点精讲、考前串讲、系统梳理、解题技巧规范、考前心理疏导、专项备考训练、历年真题解析、模拟高考训练、易错点强化等;或分析考生薄弱学科及学习瓶颈,集中突破,制定严格学习计划,抑制偏科,击碎学科短板,重难点深度剖析,整体把握备考复习节奏,冲刺高考。
上课环境
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高三规划:【中等生:找个成绩比自己好的同学作为目标】
对中等生来说,要做到的是跨越式发展,争取跨入优等生的行列。而要跨入优等生的行列,需要做好以下几点:
首先是要找个成绩比自己好的同学做朋友,多向他学习,以他为自己赶超的目标;然后要每天做好规划,先完成老师布置的作业,再复习,有时间多的话则预习明天的课程;有薄弱学科的话,重点抓薄弱学科,没有薄弱学科则要重点突破,争取在一、两科上突出,进入优秀的行列
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
案例:过度用脑导致“脑疲劳”
某中学一位高中生,一年来放弃一切节假日刻苦攻读,成了一台永不停息的读书机器。这名学生每天凌晨五点起床,学两个小时的外语,除上午、下午及早晚自习的正常学习之外,中午也不休息,每天晚上一直学到深夜。一年下来,由于用脑过度,该生产生典型的“脑疲劳”症状:头痛,恶心,长期夜不成寐,出现大量幻觉,并伴有失常行为,完全依靠镇静药勉强维持短暂的睡眠。最后,被迫放弃学业,回家休养。
分析点评:科学用脑 劳逸结合
大脑的工作能力是有限的,不能过度使用。考前100天,学习效率是提升成绩的关键,科学用脑是高效学习的重要保障。
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