模特培训要掌握的基本知识要领有哪些？

模特的脚型与脚位
1:模特持正脚位:两脚并拢，脚尖朝正前方。
⒉:模特持分脚位:两脚分开，距离与肩同宽，脚尖朝正前方。
3:模特持小八字步:两脚后跟并拢，脚掌分开成“八”字型。
4:模特持丁字步:在小八字步型基础上形成的一种脚位，一脚靠在另一脚的脚窝处，重心在两脚上。

主力腿与动力腿造型
支撑人体重心的一条腿为主力腿;另—条腿为动力腿。
1∶模特前脚虚步:右腿屈膝，脚尖点地，在左腿的正前方
2∶模特后脚虚步:与前脚虚步是在做后脚虚步时右腿屈膝脚尖点地，位置应在左腿的后方
3∶模特掩膝步:左腿屈膝在前，掩住右膝，脚尖点地位于左旁。
4∶模特摆一字步:左脚在前右脚在后，踩在—条直线上，脚尖朝正前方，
5:模特小踏步:右腿伸直在左腿后，脚尖点地位于右后侧。

模特的手型与手位
1∶按指手:模特将食指向前微弯，拇指应按在中指的中节指肚侧部，这种手型在模特造型中运用比较灵活。
2︰亮掌手∶模特将手掌打开亮出手心，食指伸直，中指与五名指、小指并拢向上弯曲，这种手型在模特走秀表演中最常见的一种手型。
3∶兰花指:模特将手心朝上，中指与拇指挨近，造型就像兰花。
4:双垂手:模特将中指向前微弯，拇指应按在中指的中节指节部位。
5:开手:模特将两臂张开，左右胳膊向上抬起，胳膊肘微弯，做亮掌手型手心朝上。6:正手插腰式:模特将两手虎口朝上插腰。
7∶反手插腰式:模特将两手虎口朝下插腰。
8:背手贴腰式:模特将手背贴后腰，要做的自然含蓄。
对于模特来说在模特学校培训时将手的姿势做的好，到时会在表演中收到意想不到的效果，这也是模特要掌握的基本知识要领。在做随意的手位时手不能太软弱、也步能太硬，要能舒适的保持身体的平衡。

行走练习
1∶模特上台阶练习:脚向外小角度展开，曲膝内靠，步子平稳，节奏必须同平时表演时一致，走近台阶时步要停下来看路，上台阶后体会转体动作。(要防止步履上、下幅度太明显，避兔出现拖踏的脚步声，走动时要确定身体姿态平稳，不要弯腰)坐姿体位基础练习
2∶模特以臀部为支点就像站时腰是支点走时腿是支点一样，座的时候要保持头部向上和背部的正直，要保持手在身体的两侧，坐下后手放好，然后轻轻放松下身，应该以一种平稳的姿势向后滑，站起的动作要保持优雅的姿态;这是基本坐姿与基本站姿相似，两腿自然并拢，保持一定角度。
3∶模特交叉踝:两脚前后交错
4:模特交叉腿:将—条腿放到另一条腿上，注意脚尖步要乱点。
手的放置也很讲究，移动双手要显得轻缓、落落大方。正确的坐姿体位应是模特走向台前表演的基石，它为模特在台上展示出优美的体态打下基础。