自闭症人际关系训练法：什么是“地板时光”疗法？

什么是“地板时光”疗法？

1、“地板时光”疗法是一种系统的、以发展为取向、以家庭环境和人际互动为主的自闭症干预和治疗模式。

2、它是强调儿童的情感体验和想象力的培养，强调人际关系的互动、个人活力和大量而密集的运动游戏干预。

3、归纳其要点，就是在家庭环境中，父母和儿童通过共同参与的创造性活动，以儿童独特的知觉和兴趣作引导，促进儿童情感体验的形成，提高儿童象征性的表达能力，促进儿童人际关系和智慧的发展。有关的研究表明，“地板时光”疗法是一种十分有效的自闭症干预方案。

4、“地板时光”疗法的目标，是帮助儿童实现心理发展的六大基础性任务，或六个基本能力：

① 对周围的环境、情境、声音等刺激能有效表达自己的兴趣和感受，具备情绪体验和自我调节的能力；

② 与父母等“重要他人”在互动性的日常经验中体验到亲密感的能力；

③ 与他人进行密切接触、相互影响的双向沟通能力；

④ 丰富、复杂的表情表达(动作或言语)能力；

⑤ 通过想象和游戏产生观念的想象能力；

⑥ 在各种不同观念之间建立联系的能力，即现实构想和逻辑建构的能力，包括游戏活动的规划，话语的逻辑表达、情绪感受、个人意见的确切表达、形成周密的问题解决程序的能力。

5、上述能力不同于传统意义上的认知技能，也不是一般性的社交技巧，而是更基本的“功能性的”情绪体验、表达、调节能力，是儿童知觉、想象、思维、问题解决能力发展的基础条件。

6、“地板时光”疗法重视自发性和趣味性，强调治疗者是儿童发展的促进者，是儿童的活跃的游戏玩伴。它不主张直接的干预，而强调在学习过程中以儿童的兴趣为导向，积极地激励儿童在游戏活动中反复体验并表达自己的感受，从而导向有意义的创造性学习。

7、“地板时光”治疗者遵循的一般原则是：

① 不受干扰，把所有的注意力放到儿童身上；

② 保持细心、耐性、轻松愉快的心情；

③ 与孩子的情绪状态保持共情和同步；

④ 能够觉察到自己的情绪感受。

具体怎么做

步骤一：观察首先要观察孩子的情绪状态，帮助孩子保持平静愉悦的心情，可以通过孩子喜欢的感觉刺激来安慰他、引导他，以便较为顺利地跟他建立互动关系。比如我们可以播放儿童喜欢的音乐，给他喜欢的玩具等，最大程度地减少儿童的恐惧。

步骤二：接近，开始交流的回合，比如当他在奔跑时我们跟上去一起奔跑；当他在触摸动物模型时，我们会跟随他一起触摸，在这个对触摸到的部位进行描述，比如兔子有长长的耳朵、三瓣嘴等，也会说出小亮熟悉的童谣，比如“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来……”，一般尝试读出开头两个字，期待他能接着说出来。

步骤三：跟随孩子的引导，简而言之就是以一种鼓励孩子与自己互动的方式跟随着孩子的带领及玩法，让孩子决定游戏的节奏。

步骤四：扩展游戏，可以扩展和扩大孩子的游戏主题，如儿童在搭积木，可以一起想象搭城堡、小汽车等。或者例如和儿童在一起拍球时，有时候我们会故意让球撞到他的球使之停下来，我们去捡球抛给小亮接住，在自然的环境中制造互动的机会，增加反应的可能性。

步骤五：孩子结束交流的回合，当指导者接近孩子，开始和孩子交流后，让孩子做出回应，用自己的方式来表达他的评述，并让孩子来关闭这个交流的轮次。比如我们跟随儿童跑步，当儿童停下时，我们问他“累不累”，他回答出来后该轮次的交流就结束了。