哈尔滨形体礼仪培训机构哪家靠谱？

形体是一个人的外观体现，（包括头、颈、肩、手、腰、胯、臀、腿、脚）指一个人的形态，礼仪是精神的文明和行为的规范，人有两种语言，一种是口语，另一种就是体语，口语是常规的语言，体语是身体的语言，用身体说话，身体外观的每个部位每天都在运用，人与人交往过程中，如果不好好掌控自己的行为，如：皱眉，眼睛斜视、目光呆滞、扣肩驼背、站没有站相、坐没有坐相、抖腿、等等很多错误的行为，身体传递的很多信号，都是不友好的，不积极的，这样的状态对工作、交友影响都非常大，学习形体礼仪，就是规范自己的行为，让我们的身体不要发出错误的信号，让我们走在哪里都处处得到别人的喜爱，增加你的好人缘，魅力无限！

什么是形体类礼仪？

形体类礼仪是综合性的打造整体气质，提炼内在的修养，增强内心的力量，简单实用的我们的融入生活。

形体礼仪的内容有两大板块，第一是形体训练，第二是优雅仪态训练，是文化素养和外在表现的完美结合。是修于内心，起于形色，表于外在的。

形体之美要胜于颜色之美，优雅行为之美又胜于形体之美。

在考形体礼仪导师证，说来也是误打误撞，一开始没有起过这个念。年后回深后，休息的一天，拿着手机，点开大众点评，翻看着一些培训课程，看见形体礼仪，突起之意，就买了体验课去试课。

一个人整体形象的美要胜于五官的美，而一个人的行为素养又胜于整体形象。形体篇训练主攻有：肩、背、手臂、胸部、腰胯、密桃臀、美腿、体态综合训练。优雅仪态篇主攻有：气息、神态、站姿、坐姿、走姿、手姿、生活姿态。