艺考生注意！声乐练习中的这些习惯要改正

一、不良歌唱习惯的形成原因

1.对声音的错误判断

从人声的分类看，声种有高的、中的、低的、花腔的、戏剧的、抒情的等。不同声种在其音色、音域、性能、适合其演唱的作品、演唱特定作品时最适合的调等问题上都会有所不同。

2.认识上的片面性

比如男声如果为了统一声区，为了形成“u”音管而单纯训练“u”元音，唱歌时把所有音都向“u”音靠拢，就容易造成元音之间的调节失衡，声音闷而空，口型固定，表情呆滞。

3.声乐语言的理解错误和混淆

这种混淆主要体现在以下几个方面：

a.气息支持是建立在喉咙保持打开且高位置明确的基础之上的。

b. “扩胸”不收小腹且不扩两肋的结果使胸部紧张，气滞声竭。

c. “放松”是指听者的感觉，不是唱者的感觉，要坚持内松外紧，心紧体松。

二、如何摆脱形成的不良习惯

在很多情况下，这些不良习惯形成的根本原因在于最初步、最基本的问题上，往往是由于吸气到出声的刹那间没有做对，引起整个结构的基础不稳和扭曲，或者也是由歌唱的姿势不正确引起的，如习惯性歪头、歪嘴、塌胸、挺肚、重心不稳等。

要改变这种状况，就要摆放好腔体，即牙关开、鼻腔空、后背松、小腹拎、喉咙开，形成管状结构，找到声音的支点，用呼吸的支点来发声练习;

保持良好的歌唱姿势，即挺胸、抬头、目光平视、后腰立住、肩膀放松、两脚自然分开等。摆脱不良习惯更重要的问题还在于要正确理解声乐语言术语。

三、 如何防止和避免不良歌唱习惯的形成

防止和避免不良的歌唱习惯，第一要有健康的心态。歌唱的最高境界是为了陶冶情操、修身养性，然后才是其他。在声乐艺术表现上不违背真实和自然; 

从自身水平出发，从内心真实感情的体验出发，让情绪的起伏、转折合乎自然规律。