破坏孩子专注力的三件事 专注力训练方法

1、经常打扰或打断孩子
记得教育家蒙台梭利说过：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”
孩子常常无理由，但很投入地去做些在大人看来没有意义，不重要的事。在家长看来，吃饭、洗澡、学习更加重要，所以总是会毫不在意地打扰或打断孩子。但是懂孩子的家长就知道，这个时期其实就是孩子专注力高度集中和发展的好时机。对于年幼的孩子来说，好的专注力不能被培养，反而是需要更多的保护!
2、经常帮助、指导孩子
这种行为对孩子的专注力是很不好的，也许你是为孩子好，但是他学的慢，也许只是在思考，你频繁地打断和干扰只会转移他的注意力，影响他的专注力。
3、经常斥责、唠叨
孩子的专注力如此重要，我们做父母的，不妨在孩子专心做事时克制一下自己嘘寒问暖的一颗心，别再随意打断和干扰孩子了。

根据不同年龄段儿童的特点，选择不同的方法，将训练渗透到游戏和生活中，专注力就会越来越集中。
1.视觉注意力训练
让孩子看一些图片或动物图片并问一些问题。比如，给孩子看一张图片，让他说说照片中的人，包括几个男人、几个女人、几个大人、几个孩子，他们每个人在做什么，手里拿着什么等等。再比如让孩子观察桌上的水果，然后让他说出他们的名字、颜色等，但让孩子观察事物要不断变化，否则孩子会觉得没有兴趣。
2.听觉注意力训练
提前给孩子讲个故事。故事讲完后，问问题让他回答。如果你能在讲故事之前先把问题告诉他(如果这些问题能引起他的兴趣)，效果会更好。这就像听老师讲课。如果我们事先有一个好的预习，找出我们有疑问的地方，我们会特别注意讲座，因为我们带着寻找答案的渴望去听。当然，在一开始，孩子们可能只是寻找答案而忽略了其他内容。然而，随着更多的训练和更多的问题，孩子们会专注于整个故事。
3.动作注意力训练
它是通过对儿童完成具体动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或者一些游戏动作，都能达到这个效果。我们可以玩“请跟我来”的游戏。我们可以围成一个圈，旁边的人会学着做这个动作。第三个人将学习第二个人的动作。任何跟不上的人都会被罚唱歌。我们可以让孩子们一起玩游戏，或者全家一起玩。