空乘需要学习的礼仪培训内容

航空服务要求从事者有较高的文化素养，航空服务人员应提供给消费者贴心周到的服务，让他们消费得舒适且舒心，直接的就需要航空服务人员具有相当的职业知识，一起来看看空乘礼仪培训的内容！

空乘礼仪培训内容

站姿：站姿穿高跟鞋站1小时

为了让空姐在为乘客服务时候的身姿更加挺拔，步速更到位，转身更整齐，空乘在练习的时候经常会穿着高跟鞋一站就是几个小时，如果做不好，就会重新做，一直到做的规范才可以！

坐姿：女士练习坐姿要求严格

【标准式】正规场合适用。上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚保持小丁字步。
【前伸式】稍自由场合，男女生都适用。在标准坐姿基础上，两小腿向前伸出，两脚并拢，脚尖不能翘起。
【前交叉式】正式及非正式场合，男女生适用。在前伸式坐姿基础上，右脚后缩，与左脚交叉，两踝关节重叠，两脚尖着地。
【屈直式】正式和非正式场合，男女生适用。右脚前伸，左小腿屈回，大腿紧靠，两脚前脚掌着地，并在一条直线上。
【后点式】较正式场合，女生使用较多。两小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢。
【侧点式】稍正式场合，女生适用。两小腿向左倾斜，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，头和身躯向左倾斜。注意大腿小腿要成90度，小腿要充分伸直，尽量显示小腿长度。
【侧挂式】稍正式场合，女生适用。在侧点式基础上，左小腿后屈，脚绷直，脚掌内侧着地，右脚提起，用脚面贴住左踝，膝盖和小腿并拢，上身右转。
【重叠式】也叫二郎腿或标准式架腿。二郎腿通常被认为是一种不庄重的坐姿，尤其有损女性形象，其实二郎腿也可以翘得优雅。要点是上边小腿往回收，脚尖向下。

走姿：走姿也是有很大学问的

人的走姿可以传递出很多种情绪，比如愉快、沮丧、热情，或是懒散、懈怠等。因此，空乘人员的走姿也是需要进行训练的，空乘人员在行走时候需要表现的自信，乐观，开朗，有激情，通常，步伐较大且有弹力、双手用力摆动的人，才会表现成这样。

微笑：练笑容笑时露6至8颗牙齿

练习微笑的时候更是超级严格，老师要求每个人在练习笑容时，嘴里都要咬着一根筷子找感觉。每次微笑露出的牙齿也是有严格规定的，需要露出6到8颗牙，这样一笑就得几十分钟，笑的连脸部肌肉都麻了，周而复始，最终才能够合格。

服务客户：言行举止得体

如何把盘子倾斜向乘客，同时不会让自己失去重心，双手应该伸长的距离，双脚在站立时候应该左前右后。不仅仅是左手端好盘子，右手也要在递给乘客东西的时候，扶好自己的盘子。

总体而言，空姐们的礼仪都是从最基本的细节入手。其实，由于社会的开放，很多人在细节方面的礼仪也会有些疏忽。但是如果在细节方面处理好，就能够给别人一种如沐春风的感觉。比如说走路这样很简单的事情，有的航空公司甚至在训练的时候，会让空姐头顶书，穿高跟鞋来走路。就是为了让空姐学会在走路的时候，上半身也不会有过度的摆动。

*表演形体考试中可以表演舞蹈推荐

*杭州编导艺考集训班要花多少钱?费用是多少?

*服装表演专业艺考主要考查内容

*杭州编导高三集训要多少钱?贵不贵？