摘要
无论是拍摄写真还是一些日常照，大多数都是以单人照为主，但单人照不仅考验模特的表现力，同样也对摄影师的摄影技巧有较高的要求，那么单人照要如何拍才能更上镜呢？下面作者就从4个方面教你一些实拍技巧，拍好个人照也能很简单。对很多摄影新手来说，有什么要点可以令摄影功力于短时间内获得提升呢？
1、丰富多样的手姿
很多时候个人照之所以看起来不上镜，大部分是因为手姿不自然所造成的，在拍照时大家不要太拘谨，适当的给手部安排些姿势以避免肢体的僵硬，比如简单的撩下头发，不仅能展现女性的知性美，还能解决手无处可放的尴尬。身边各式各样的物体也是你丰富手姿的好道具，拿些道具在手里，既能丰富画面，又有利于模特进行姿势的摆拍，借助道具对模特的摆姿进行引导，更方便捕捉到模特当下自然的状态。
2、找到帮助身体放松的姿势
拍摄个人照，要善于学会利用姿势来帮助自己放松下来，比如坐姿、躺姿、倚靠物体等都是不错的方法。如果是以坐姿拍摄，建议大家从侧面拍摄，并且将腿向侧前方延伸，这样拍摄的效果能显瘦、显腿长。当身体有所倚靠或支撑时，重心会也会转移，模特的身体也会处于一种放松的状态，这个时候再看向镜头拍摄，即便是镜头感不佳的女生也能拍出不错的画面效果。不看镜头时，模特的紧张情绪能得到缓解，拍摄的状态也更松弛、自然，所以与其盯着镜头直勾勾的看，不妨尝试不看镜头或直接闭眼的姿势，也适合一些情绪和小清新人像的拍摄。
3、全身照如何拍
进行全身照的拍摄，如何拍得显高又显瘦是很多人关心的问题，常见的拍法便是模特头顶留白三分之一的空间，脚部贴底，这种构图能拍出显高的视觉效果，搭配上广角的运用，拍出大长腿不成难题。如果因为自己的身材或长相不自信而不敢面对镜头，其实可以尝试大场景的拍摄方法，选择一个干净、简洁的背景，以远景或全景取景拍摄，缩小自己在画面中的比例，借助美景衬托自己。
4、拍摄角度如何选？
拍摄单人照时，如何选择拍摄角度也是很重要的，一般来说，侧面会比正面拍摄更上镜和显瘦，但不同的模特，角度的选择还是有所不同的。比如对于脸比较有肉的女生，以侧面抓拍时，最好是搭配上一个抬头的姿势，一来能有效避免双下巴，二来五官轮廓也立体好看。追求脸小或脸尖的效果，可以学下面的女生一般，正面镜头，再稍微低头，让摄影师从正上方拍，轻松就能拍出脸小又尖的照片。
5、构图简洁
古语有云：大道至简。摄影新人普遍犯的错误就是，什么都想要什么都想拍，这刚好是好构图的死穴。好的照片一个主体（趣味中心）就够了，其他元素能去掉的通通去掉。
不要害怕主体周围的大面积留白，你还可以尝试极简风格的构图方式：单一突出的主体，大比例统一的干净背景。观众根本没有这么多时间把整个画面细细看完，所以一次只要拍一个主体。
6、低角仰拍
你都是按平常人眼角度来拍摄的，怎么脱颖而出？那还不简单，只要角度和他们不一样就可以了。
当然你挑其他有新意的角度也是可以的，但蹲下放低手机拍摄应该是其中性价比最高的，动作省里，视角变化明显。
低角度拍有三点好：
第一，视角平常少见，有新鲜感。
第二，仰拍可以用天空做背景，省下避开背景杂物的功夫。
第三，可以带入贴近地面前景，增强画面层次。
低角度在贴近水面拍摄的时候往往能拍出好效果。
7、制造纵深
经常听到别人的风光作品多么有立体感多么身临其境，学会在画面里制造纵深感，吸住观众的目光，也不是很难。
有几个简单有效的方法：
使用引导线。找到场景中清晰的，走向是由近到远的线条，比方说交通线，铁轨，栏杆，海岸线等等。
带入前景。利用前景作为参照，制造远近的不同层次，轮廓清晰花草土石在外景中很容易能找到。
能在画面中制造出前中后三种层次更好，用好框式元素的前景，主体的中景，背处场景的远景。
8、斜角对齐
如果你想拍摄的场景中，主体不止一个，建议用上斜角对齐来组织画面。因为全部元素都集中在画面的一侧，非常容易导致画面失衡。
特别是拍摄静物和人物的时候，把物体和人物分别于画面对角线的两侧，能得到视角重量均衡的画面效果。
物品不能手动设置的时候，就得迈开腿，转移拍摄机位和角度，得到画面平衡。
9、特写细节
还有一个人们拍照常犯的错误，就是靠近拍了，但靠得不够近。打开微距模式去拍摄花朵、叶片、水滴等等自然或者人造的纹理。
先贴近再慢慢移开，找到你能拍到的最近对焦距离。可以搭配外置的近摄镜头进行拍摄。
让纹理细节填满你的画面，这就是特写的主体。此外，还可以尝试人物或者动物的脸部特写。
